• صفحه اصلی
  • خدمات
  • حجز موعد
  • مجلة الطب
  • معلومات عنا
مقالات عامة
۰۳ تیر ۱۴۰۲

المكملات الغذائية أثناء الحمل

المكملات الغذائية أثناء الحمل مهمة جدًا

حمض الفوليك: يجب وصف 400 ميكروغرام يومياً من بداية الحمل وحتى نهايته. يوصى بتناول هذه الحبوب قبل 3 أشهر من الحمل.

الحديد: من بداية الأسبوع السادس عشر من الحمل وحتى نهاية الحمل، قرص واحد من الحديد (30 ملغ) يومياً.

الفيتامينات المتعددة: من بداية الأسبوع السادس عشر من الحمل وحتى نهاية الحمل، قرص واحد أو كبسولة معدنية يوميًا